Każdy wie o tym, że sen jest niezbędny dla zdrowia, ale nie każdy wie, że aż 68% Polaków śpi mniej niż siedem godzin na dobę i uskarża się na problemy z zaśnięciem (raport Nightly). Co możemy zrobić, aby jakość snu była lepsza, a zasypianie - przyjemniejsze? Trzeba zadbać o podstawę, a więc o materac! Jak wybrać ten najlepszy? Przedstawiamy ranking materacy, który ułatwi zadanie. Pamiętajcie, że inwestując w materac, inwestujecie we własne zdrowie i dobre samopoczucie.
Dobrów materace wyróżniają się kilkoma cechami:
Dla osób dorosłych przeciętny rozmiar materaca dla pojedynczego łóżka to 80×200, 90×200 lub 100x200. Dla łóżek dwuosobowych będą to rozmiary 120×200, 140×200, a w przypadku bardzo dużych łóżek, nawet 160×200 i 180×200. Wybór jest spory, dzięki czemu dostosujecie wielkość łóżka do nawet niewielkiego pomieszczenia, nie rezygnując z komfortu, jaki daje dobrze wybrany, prozdrowotny materac.
Dobre materace muszą spełniać swoją funkcję, czyli zapewniać zdrowy sen, regenerujący siły. Warto jednak zastanowić się, które cechy materacy stawiają dany model na podium? Oto najlepsze materace dla dorosłych - ranking z uwzględnieniem właściwości zdrowotnych.
#4 Miejsce czwarte – pokrowiec na materac
Zastanawialiście się kiedyś, czy pokrowiec ma znaczenie w przypadku materacy? Oczywiście, że tak! Pierwszym atutem dobrze zaprojektowanego pokrowca będzie jego miękkość w dotyku i jakość tkaniny. Przyjemna dla skóry dzianina sprawi, że przebywanie w łóżku stanie się jednocześnie relaksem. Co ważne: pokrowiec można zdjąć z i wyprać, dzięki czemu materac może służyć długie lata, bez żadnego uszczerbku. Dodatkowo, pokrowiec posiadający certyfikat „Oeko Tex” to gwarancja naturalnych, najwyższej jakości tkanin, wykorzystanych przy produkcji. Nie będą one uczulać, dlatego nadają się dla każdego. Wybierając materace dla niemowląt warto przyjrzeć się właśnie pokrowcom - to wielkie ułatwienie dla rodziców, którzy szukają dla dzieci sprawdzonych, antyalergicznych materiałów.
#3 Miejsce trzecie - certyfikowane pianki
Największym zmartwieniem w trakcie kupowania materaca jest jego twardość. Jak dobrać odpowiednią, by można było się wyspać i nie narzekać na bóle pleców? Najlepiej nie martwić się o to wcale. Rozwiązaniem będzie materac piankowy, który dzięki zastosowanym technologiom reaguje na ciężar ciała i dostosowuje się do niego, a równocześnie daje poczucie miękkości i komfortu. Słowem: jest wygodnie, a równocześnie zdrowo. Tego typu materac ma właściwości przeciwodleżynowe i ortopedyczne. Utrzymanie odpowiedniej postawy ciała zmniejsza obciążenie na dyski, a co za tym idzie - znikną dolegliwości bólowe, jakie miewaliście po wstaniu z łóżka.
#2 Miejsce drugie - innowacyjne sprężyny
Jeżeli uwielbiacie materace sprężynowe, mamy dobrą wiadomość: również takie materace znajdują się w naszym rankingu. Sprężyny zapewniają idealne dopasowanie do budowy anatomicznej ciała. Kręgosłup zostaje odpowiednio podparty, bez względu na to, jaką pozycję przyjmie my w trakcie snu. Wysoka elastyczność gwarantuje, że leżenie pozwoli na odpowiednią regenerację i głęboki, odprężający sen.
#1 Miejsce pierwsze - technologia Airforce w materacach piankowych
A więc wspominana termoregulacja, swego rodzaju kratka wentylacyjna, dzięki której powietrze może swobodnie przepływać przez materac, odprowadzając wilgoć i gwarantując maksymalny komfort. To świetna alternatywa dla osób, które wolą materace piankowe od sprężynowych.
Materac z technologią Airforce będzie przyjemnie ochładzać latem, a zimą ogrzeje. Nie będziecie się na nim przegrzewać i pocić, a zastosowane rozwiązania, chroniące przed bakteriami, grzybami, a nawet brzydkim zapachem, dadzą przyjemnie poczucie czystości i świeżości.
Porównując na przykład materac holding do propozycji, jakie prezentowaliśmy w rankingu, łatwo zauważyć, że są one o wiele bardziej uniwersalne, bo łączą w sobie wiele funkcji na raz. I właśnie taki powinien być materac: wygodny, praktyczny, wykonany z wielką starannością, opatrzony certyfikatami, prozdrowotny.
Materac to wydatek, który zwróci się po wielokroć ze względu na swoje właściwości, ale dobry producent zapewni nam również kilkanaście lat gwarancji. Czy będzie trzeba z niej korzystać? Zważywszy na trwałość i odporność na nacisk i odkształcenia, dobre materace będą służyć bardzo długo, bez najmniejszego uszczerbku.
Co jest ważniejsze - piękne łóżko czy dobry materac? | Poduszka ortopedyczna - czy warto ją stosować
Artykuł przygotowany przez: ZdrowyKręgoslup.pl
