Rozwój coraz to nowszych technologii sprawia, że obecnie dostępne na rynku materace charakteryzują się wysokim komfortem użytkowania, dostosowanym do indywidualnych potrzeb każdego z nas. Jest to możliwe dzięki zastosowaniu stref twardości, które zapewniają doskonałe podparcie dla ciała w trakcie snu.
Podczas snu ciało wywiera zróżnicowany nacisk na materac powodując, że inaczej obciążone są ramiona, biodra czy nogi. Zadaniem dobrego materaca jest przede wszystkim dopasowanie się do naturalnych krzywizn ciała – niezależnie od pozycji, jaką przyjmujemy w trakcie snu. W tym celu wprowadzono podział na strefy twardości, aby zapewnić lepsze dostosowanie się do budowy ciała oraz zapobiec jakimkolwiek odkształceniom – oznaczają one stopień dopasowania do leżącej na materacu sylwetki. Warto dodać, że dobrej jakości materace posiadają od trzech do siedmiu stref twardości – im jest ich więcej, tym lepsze zsynchronizowanie się do kształtów ludzkiego ciała.
Wprowadzenie stref twardości umożliwia dopasowanie się do najbardziej newralgicznych części ciała. Leżąc na sprężystej powierzchni o jednej strefie twardości okolice lędźwi wywierają największy nacisk powodując zapadanie się bioder i pośladków w głąb materaca – doprowadza to często do deformacji linii kręgosłupa, a w przyszłości do poważnych schorzeń. Odpowiedni materac powinien zapewniać idealne podparcie, co jest szczególnie ważne dla osób mających tendencję do występowania takich problemów.
Najbardziej komfortowymi materacami są te, które posiadają siedem stref twardości – to właśnie one gwarantują wysokie właściwości rehabilitacyjne. Dodatkowo ich konstrukcja umożliwia odwracanie materaca głowa-nogi w celu wydłużenia jego żywotności. Podział w przypadku materaca 7-strefowego przedstawia się następująco:
Poszukując materaca, który zapewni komfortowy wypoczynek i jednocześnie zadba o zdrowie kręgosłupa, należy zwrócić uwagę na to, czy posiada on podział na strefy twardości. Niezależnie od tego, czy wybierzemy piankowy czy sprężynowy model, ten element konstrukcji jest szczególnie ważny dla zapewnienia dobrej kondycji kręgosłupa i efektywnego snu.