Dlaczego SleepMed?

Wymiary materacy, czyli jak dobrać rozmiar materaca w zależności od wzrostu i wagi?

Wymiary materacy, czyli jak dobrać rozmiar materaca w zależności od wzrostu i wagi?

Wymiary materacy, czyli jak dobrać rozmiar materaca w zależności od wzrostu i wagi?Kupujesz materac dla siebie lub dla swojego dziecka? Podpowiadamy, jak najlepiej jest dobierać materace w zależności od wieku, wagi i wzrostu użytkownika!

Jakie są kluczowe wymiary materaca?

Rozmiary materacy to nie tylko szerokość i długość, lecz także grubość. Co więcej, wybierając materac, istotna jest waga użytkownika, od której zależna jest najlepsza twardość. Poniżej przygotowaliśmy rady, jak dobierać materac w zależności od wagi, wzrostu i wieku użytkownika.

Jakie są najpopularniejsze wymiary materacy?

Jak dobrać rozmiary materaca w zależności od wieku, wagi i wzrostu?

Wymiary materacy są różne i czasem nie do końca wiemy, jak je dopasować do swoich potrzeb. Poniżej szczegółowo wyjaśniamy, jakie parametry będą Ci potrzebne do wybrania idealnego materaca.

Wymiary materacy a wymiary łóżek

Jeśli posiadasz już łóżko, do którego dobierasz materac, pamiętaj o dokładnym wymierzeniu jego ramy. Robi się to od środka, pozostawiając z każdej strony kilka centymetrów luzu - materac nie powinien być dokładnie wpasowany jak puzzle! Trochę "oddechu" pozwoli na lepszą wentylację, ale też jest zapasem na wypadek np. grubszego obszycia materaca, którego nie wlicza się w wymiar.

Waga użytkownika a twardość materaca

Jednym z najważniejszych parametrów podczas dobru materaca powinna być waga użytkownika oraz dopasowana do niej twardość materaca. To nie tylko kwestia wygody, lecz przede wszystkim zdrowia - gdy materac jest za miękki w stosunku do ciężaru osoby na nim sypiającej, będzie się w nim zapadać, a kręgosłup nie otrzyma właściwego wsparcia. Jeśli będzie natomiast za twardy, użytkownik nie będzie w stanie się dobrze wyspać.

Jak dopasować twardość materaca do swojej wagi?

Aby jak najlepiej i najłatwiej móc dopasowywać twardość materaca do wagi konkretnego użytkownika, producenci oznaczają ten parametr literką "h" (z j. ang. hardness, czyli właśnie twardość) oraz cyferkami. Najczęściej skala sięga od 1 do 4, ale zdarza się, że do 3 lub do 5. W każdym przypadku im niższa cyferka, tym bardziej miękki materac, a im wyższa, tym twardszy. Nie musisz jednak obawiać się, że będzie trzeba wymieniać materac, jeśli schudniesz lub przytyjesz - każda twardość ma pewien zakres wagowy użytkowników! Poniżej przedstawiamy znaczenie symboli "h" z cyferkami w standardowej skali.

Jeśli znajdujemy się na granicy dwóch twardości, możemy dobrać ją według wygody i preferencji. Warto jednak pamiętać, że i tak zawsze dobrze jest skorzystać z porady eksperta, który pomoże dobrać materac właściwy nie tylko do wagi, ale i innych indywidualnych potrzeb.

Wzrost użytkownika a rozmiar materaca

Materace wymiary mają różne, lecz powinniśmy dobierać je również do wzrostu użytkownika. W przypadku osób dorosłych materac powinien być o minimum 15-20 cm dłuższy niż wzrost użytkownika. Większość z materacy dostępnych w standardowej ofercie producentów ma długość 200 cm. Jeśli chodzi zaś o szerokość, to w przypadku pojedynczego materaca powinno to być minimum 70 cm, lecz zalecana jest szerokość 90 cm. Problem w zakupie materaca pojawia się tak naprawdę u osób o wzroście powyżej 180 cm - wówczas najlepszym rozwiązaniem jest wybór materaca o niestandardowych wymiarach, o długości powyżej 200 cm.

Wiek użytkownika a wymiar materaca

Wiek w doborze materaca jest istotny tak naprawdę tylko w przypadku najmłodszych - później głównym parametrem powinno być dopasowanie twardości do wagi użytkownika. 

Jak wybrać materac dla dziecka?

Wymiary materacy dla dzieci zaczynają się od tych do łóżeczka niemowlęcego, po te do łóżka nastolatka - de facto niewiele różniącego się od łóżka osoby dorosłej. Materace - rozmiary dziecięce:

Wybierając materac dla dziecka, najważniejsze jest, aby był on w pełni bezpieczny i wolny od obecności metali ciężkich. W przypadku materacy dla maluszków, warto poszukiwać w informacji o nich rekomendacji Instytutu Matki i Dziecka oraz innych uznanych instytucji - to znak, że materacyk przeszedł pomyślnie przez różnorodne testy, w tym wytrzymałościowe.

Materac dla dziecka powinien być wykonany z najlepszej jakości materiałów. Dla maluchów (od noworodka do ok. 5 lat) zaleca się materacyki piankowe, bardzo elastyczne i sprężyste. Zapewniają one właściwą podporę dla kruchego ciałka. Materiał jest też przewiewny, a jeśli dobierzemy odpowiedni pokrowiec, materacyki te stają się właściwie nieprzemakalne - co znacznie ułatwia rodzicom dbanie o higienę. Gdy dziecko przestaje być maluszkiem, a staje się małym dorosłym, zmieniamy zasady doboru materaca - na te dorosłe. Wybieramy materac właściwy dla wagi nastolatka; jeśli waży poniżej 60 kg, postaw na materac o twardości h1, a jeśli waży więcej, wybierz ten o twardości h2.

Podobne artykuły

Jak wybrać idealny materac rehabilitacyjny?
Jak wybrać idealny materac rehabilitacyjny?
Spanie z telefonem – jak wpływa na nasz organizm?
Spanie z telefonem – jak wpływa na nasz organizm?
Materace zapewniające zdrowy sen
Materace zapewniające zdrowy sen
Co wyróżnia materace SleepMed?
Co wyróżnia materace SleepMed?
To już czas na nowy materac!
To już czas na nowy materac!
Materace prozdrowotne
Materace prozdrowotne
Jak dobrać materac? Wskazówki doboru materaca do spania
Jak dobrać materac? Wskazówki doboru materaca do spania
Co przeszkadza nam zdrowo spać?
Co przeszkadza nam zdrowo spać?
Jak dobrać odpowiednie kolory ścian do sypialni?
Jak dobrać odpowiednie kolory ścian do sypialni?
Materac piankowy czy sprężynowy?
Materac piankowy czy sprężynowy?