Dlaczego SleepMed?

Jak wybrać materac dla nastolatka?

Jak wybrać materac dla nastolatka?

Jak wybrać materac dla nastolatka?Dobry materac to dobry sen. Zwłaszcza gdy chodzi o sen nastolatka. Na co zwrócić uwagę, wybierając materac dla młodzieży? Podobno jak sobie pościelisz, tak się wyśpisz. A raczej jaki wybierzesz materac, tak się wyśpisz! Dlaczego? Dlatego, że materac gra główną rolę w naszym łóżku i warto poświęcić mu trochę uwagi. Dziś skupimy się na materacach dla nastolatków.

Materac dla nastolatka

Intensywny wzrost, wysiłek fizyczny i siedzący tryb życia mogą powodować u nastolatków bóle kręgosłupa, a właściwy materac to dobry punkt wyjścia do zdrowego snu. Kiedy dzieci wyrastają ze swojego łóżeczka, już wtedy warto pomyśleć o materacu, który będzie służył im przez następne kilkanaście lat.

Jak wybrać materac dla młodzieży?

Przede wszystkim należy zwrócić uwagę na kilka kwestii:

Materace z pianki termoelastycznej

Jednym z najlepszych rozwiązań jest zakup materaca z termooelastycznej pianki poliuretanowej. Jak sprawdza się w praktyce? Reaguje na ciężar i ciepło użytkownika, a przede wszystkim zapamiętuje jego kształt. Dzięki temu idealnie dopasowuje się do ciała, podpiera je i odciąża w czasie snu. Ponadto pianka łagodzi bóle pleców i karku, a co więcej zapobiega tworzeniu się drugiego podbródka. Nastolatek potrzebuje więcej snu niż dorosły, więc pianka termoelastyczna pozwoli mu na wygodny sen.

Warto zastanowić się nad materacami, których podstawę stanowią dwie warstwy pianki wysokoplastycznej VPPHR. W ten sposób obieg powietrza w materacu jest zachowany, a poza tym unikniemy rozwoju grzybów i roztoczy.

Higiena i wygoda

Materace dla młodzieży muszą być dostosowane do szybkiego wzrostu nastolatka. Materac powinien być o co najmniej 20 cm dłuższy wzrostu nastolatka, żeby odpoczynek był jak najbardziej komfortowy. Ponadto materace powinny być wyposażone w dodatkowe pokrowce, dzięki którym łatwo będzie dbać o czystość. Oprócz pokrowca ważnym elementem jest to, z jakiego materiału zrobiony jest materac. Doskonale sprawdzają się materace wyposażone w technologię Airforce. Co to oznacza? Pianka nacinana jest w tzw. kratkę wentylacyjną, dzięki czemu w materacu zachowany jest maksymalny obieg powietrza. To rozwiązanie sprawdza się świetnie w przypadku pianki FlexiFoam i wysokoleastycznej pianki VPPHR.

Wygoda nastolatka to podstawa. Dlatego warto wybrać materac, który nie będzie zbyt twardy. Jeżeli jednak są wskazania do tego, by nastolatek używał twardszych materacy niż standardowe, można wyposażyć go w dodatkową matę kokosową. Umieszcza się ją między piankami i w ten sposób reguluje się twardość materaca.

Materac dla nastolatków powinno się dopasować tak, aby wspierał jego rozwój, a także dbał o prawidłową pozycję w czasie snu. Termoelastyczna pianka sprawdza się w tym przypadku doskonale, więc warto przemyśleć zakup materaca, który jest w nią wyposażony.

Podobne artykuły

Jak ułatwić sobie poranną pobudkę?
Jak ułatwić sobie poranną pobudkę?
Prawidłowa wentylacja materaca
Prawidłowa wentylacja materaca
Wymiary materacy, czyli jak dobrać rozmiar materaca w zależności od wzrostu i wagi?
Wymiary materacy, czyli jak dobrać rozmiar materaca w zależności od wzrostu i wagi?
Jaki materac wybrać dla osób z przepukliną kręgosłupa?
Jaki materac wybrać dla osób z przepukliną kręgosłupa?
Czy spanie z pupilem to dobry pomysł?
Czy spanie z pupilem to dobry pomysł?
Materace SleepMed w opinii eksperta: Jacek Bigos
Materace SleepMed w opinii eksperta: Jacek Bigos
Zdrowe zwyczaje przed snem
Zdrowe zwyczaje przed snem
Materac na każdą porę roku – czyli jaki?
Materac na każdą porę roku – czyli jaki?
Materac antyalergiczny, czyli jak zadbać o spokojny sen alergika?
Materac antyalergiczny, czyli jak zadbać o spokojny sen alergika?
Materace zapewniające zdrowy sen
Materace zapewniające zdrowy sen