Jeśli ważysz powyżej 100 kilogramów, zwykły materac to nie zawsze dobry wybór. Niewłaściwy model szybko się zużyje, a przede wszystkim nie zapewni Ci komfortu ani wsparcia, jakiego potrzebujesz, by zdrowo i bez bólu wypocząć. Materac bariatryczny to specjalistyczne rozwiązanie zaprojektowane z myślą o osobach z większą masą ciała — wytrzymały, trwały i dopasowany do unikalnych potrzeb. W tym artykule wyjaśnimy, czym różni się od standardowych materacy, na co zwracać uwagę przy wyborze oraz jakie modele sprawdzą się najlepiej, jeśli zależy Ci na zdrowym i regenerującym śnie.
Jeśli zastanawiasz się, jaki materac bariatryczny będzie dla Ciebie najlepszy, musisz wiedzieć, że osoby otyłe, szczególnie te ważące powyżej 100 kg, potrzebują znacznie mocniejszego i trwalszego podparcia niż to, co oferują standardowe materace. Materac dla osoby otyłej musi wytrzymać większe obciążenie i zapewnić równomierne rozłożenie ciężaru ciała, aby nie dopuścić do odkształceń i problemów zdrowotnych.
Klasyczny materac szybko się zapada pod dużym ciężarem, co powoduje bóle kręgosłupa i zwiększa ryzyko powstawania odleżyn. Dlatego warto sięgnąć po materac bariatryczny, który dzięki specjalnym materiałom i konstrukcji jest w stanie udźwignąć nawet do 200 kg i więcej, a także zachować odpowiednią twardość i elastyczność.
Warto podkreślić, że materac bariatryczny różni się od materaca przeciwodleżynowego i ortopedycznego. Ten ostatni koncentruje się głównie na wsparciu układu kostnego i może nie wytrzymać obciążeń przekraczających 100 kg. Z kolei materace przeciwodleżynowe są dedykowane osobom z ograniczoną mobilnością, często zbudowane z systemów zmiennociśnieniowych, które redukują nacisk na skórę.
Materac przeciwodleżynowy bariatryczny łączy zalety obu: jest trwały i odporny na duże ciężary, a jednocześnie posiada mechanizmy zapobiegające odleżynom. Dlatego jest idealny dla pacjentów wymagających zarówno wytrzymałości, jak i ochrony skóry.
Wybierając materac dla osoby powyżej 100 kg, należy zwrócić szczególną uwagę na kilka kluczowych parametrów. Po pierwsze, bardzo ważna jest nośność materaca. Dla osoby ważącej ponad 100 kg należy wybrać model o udźwigu minimum 150–180 kg. Dla osób przekraczających 120 kg zaleca się materace o wytrzymałości co najmniej 200 kg, a dla masy ciała powyżej 150 kg – udźwig powyżej 250 kg.
Im większa waga użytkownika, tym twardszy powinien być materac. Osoby otyłe powinny wybierać modele o twardości H3, H4, a nawet H5, aby zapobiec zapadaniu się i utrzymać prawidłowe ułożenie ciała podczas snu. Warto również zwrócić uwagę na materiały, z których wykonany jest materac. Wysokiej jakości pianki, takie jak pianka VISCO, łączą komfort z trwałością i dopasowują się do sylwetki, poprawiając jakość snu. Alternatywnie sprawdzą się materace hybrydowe, które są wyposażone w sprężyny typu Multi (zapewniają lepsze podparcie i wentylację).
Decydując się na materac, który wytrzyma ciężar powyżej 120 kg, masz trzy główne opcje:
Osoby otyłe z ograniczoną mobilnością wymagają szczególnej troski, dlatego dobór odpowiedniego materaca przeciwodleżynowego bariatrycznego jest kluczowy. Modele te wyposażone są w systemy zmiennociśnieniowe, które cyklicznie zmieniają nacisk na ciało, chroniąc skórę przed uszkodzeniami.
Materace tego typu mają podwyższoną nośność, sięgającą nawet 300 kg i więcej. Dodatkowo pokrowce są wodoodporne i łatwe w utrzymaniu czystości. Warto wybrać model z możliwością regulacji twardości materaca, co pozwala idealnie dopasować go do potrzeb konkretnego pacjenta.
Wiele materacy bariatrycznych jest kompatybilnych z tradycyjnymi stelażami i łóżkami, o ile ich konstrukcja jest wystarczająco solidna. Najczęściej wymagana jest odpowiednia wysokość materaca – zwykle minimum 20 cm – oraz stabilny, wytrzymały stelaż.
Alternatywą dla tradycyjnych łóżek są łóżka specjalistyczne, tzw. łóżka bariatryczne, które mają wzmocnioną konstrukcję oraz możliwość regulacji wysokości i kąta nachylenia. Są one szczególnie polecane dla osób o ograniczonej mobilności i bardzo dużej masie ciała, ułatwiając zarówno sen, jak i codzienną pielęgnację.
Jeżeli zastanawiasz się, jaki materac dla osoby 120 kg lub większej wagi będzie najlepszy, zwróć uwagę na modele spełniające poniższe kryteria:
Więcej porad na temat wyboru materaca znajdziesz w poradniku: jak wybrać idealny materac – poradnik krok po kroku.
Dobry materac bariatryczny to inwestycja w zdrowy, regenerujący sen, który przekłada się na poprawę jakości życia. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o znaczeniu snu w kontekście zdrowia, przeczytaj nasz artykuł na temat „sen a choroby tarczycy".
O Autorze:
Zespół SleepMed to połączenie ekspertów od zdrowego snu, fizjoterapeutów oraz specjalistów od projektowania ergonomicznych rozwiązań do spania. Od ponad 20 lat wspieramy Polaków w lepszym śnie, testując i udoskonalając materace w oparciu o realne potrzeby użytkowników.
Na co dzień pomagamy dobrać materace, poduszki i akcesoria do spania tak, by wspierały prawidłowe ułożenie kręgosłupa, minimalizowały napięcia mięśniowe i poprawiały jakość nocnej regeneracji. Nasze rekomendacje opierają się na faktach, badaniach naukowych i tysiącach rozmów z osobami, które – tak jak Ty – chcą spać lepiej i żyć zdrowiej.
W SleepMed wierzymy, że dobry sen zaczyna się od świadomego wyboru.
Materace SleepMed to produkty przeznaczone do profilaktyki wad rozwojowych układu ruchowego (mięśniowo-kostnego) oraz zdrowego snu. Producent: SleepMed. Przedstawiciel i prowadzący reklamę: ABCOMFORT Sp. z o.o.
Opublikowano: 13.08.2025