Dlaczego SleepMed?

Nowoczesna sypialnia w 5 krokach - sprawdź, o czym musisz pamiętać!

Nowoczesna sypialnia w 5 krokach - sprawdź, o czym musisz pamiętać!

Nowoczesna sypialnia w 5 krokach - sprawdź, o czym musisz pamiętać!Bardzo często samodzielna aranżacja sypialni od A do Z sprawia wiele problemów, ponieważ dopasowanie wszystkich elementów wbrew pozorom nie jest takie łatwe. Warto jednak pamiętać, że skupiając się po kolei na wszystkich aspektach, możemy z łatwością stworzyć spójną całość. Jaka zatem powinna być nowoczesna sypialnia oraz jak urządzić ją od podstaw? Zapraszamy do lektury!

Dlaczego odpowiednia aranżacja sypialni jest ważna?

Jak wiadomo, w łóżku spędzamy ok. ⅓ swojego życia, dlatego też bardzo ważne jest odpowiednie urządzenie pomieszczenia, w którym śpimy. Wbrew pozorom nie tylko łóżko wpływa na jakość odpoczynku, ponieważ oddziałują na niego wszystkie elementy wokół. Warto zatem odpowiednio przemyśleć każdy zakupiony dodatek, ponieważ ich zbyt duża ilość może za mocno rozpraszać naszą uwagę, utrudniając zasypianie. Do mniejszego wydzielania melatoniny przyczyniają się także wszelkiego rodzaju urządzenia elektroniczne, emitujące światło niebieskie, takie jak chociażby telewizor, komputer czy telefon, dlatego powinniśmy wykluczyć ich obecność w sypialni. Nie bez znaczenia jest również zastosowana we wnętrzu kolorystyka - zbyt jaskrawe i intensywne kolory mogą pobudzać umysł oraz rozpraszać, wpływając negatywnie na efektywność wypoczynku. Właśnie dlatego do tego typu pomieszczeń najbardziej polecane są jasne, pastelowe odcienie, wprowadzające w stan błogiego odprężenia. Do bardzo istotnych aspektów, zdecydowanie poprawiających poziom relaksu i odprężenia możemy zaliczyć chociażby wszelkiego rodzaju tekstylia, takie jak miękki dywan pod łóżkiem, otulająca kołdra czy przyjemna w dotyku pościel. Te wszystkie aspekty sprawiają, że czujemy się bezpiecznie, przez co łatwiej jest się nam odprężyć. Duże znaczenie mają także rośliny doniczkowe, które oprócz walorów estetycznych, pełnią także funkcję naturalnego oczyszczacza powietrza. Oczywiście nie można zapominac, że dużą rolę w sypialni odgrywa oświetlenie, ponieważ zbyt intensywne może powodować nawet irytację oraz przyczynić się do częstych pobudek w nocy. Warto jednak pamiętać, że w pomieszczeniach z dużym oknem powinniśmy zamontować roletę, chroniącą przed wpadaniem zbyt dużej ilości światła dziennego o poranku.

Urządź nowoczesną sypialnię w 5 krokach!

Obecnie znanych jest naprawdę bardzo wiele stylów stosowanych we wnętrzach, jednak największą popularnością w ostatnich latach cieszy się styl nowoczesny. Wyróżnia się on przede wszystkim przemyślaną estetyką oraz wygodą użytkowania. Co to oznacza? W tego typu wnętrzach dominuje przede wszystkim prosta i funkcjonalna forma oraz geometryczne wzory. Wszystkie zastosowane elementy powinny być praktyczne oraz dostosowane do potrzeb lokatorów. Jak zatem urządzić nowoczesną sypialnię w 5 krokach?

Krok 1: Kolorystyka
W sypialni urządzonej w nowoczesnym stylu nie ma konkretnych wymagań co do zastosowanej kolorystyki. Warto mieć jednak na uwadze, by barwy były na tyle stonowane, aby nie pobudzały nadmiernie umysłu czy nie wywoływały skrajnych emocji. Wiele osób wychodzi z założenia, że w tego typu pomieszczeniach najlepiej sprawdzi się biel, jednak jest to dość błędne przekonanie. Doskonale sprawdzą się także kontrastowe połączenia wszelkich odcieni beżu czy szarości z czernią i granatem. Pozwoli to na wprowadzenie do wnętrza nieco eleganckiego charakteru. Idealnie będą współgrać również naturalne, drewniane odcienie.

Krok 2: Meble
Nowoczesna sypialnia powinna być przede wszystkim harmonijna, dlatego wybierając meble do tego pomieszczenia, warto mieć na uwadze, by stanowiły spójną całość. Najlepiej sprawdzą się proste modele o minimalistycznej konstrukcji, które pomieszczą w swoim wnętrzu wszystkie zbędne elementy. Oprócz dużej szafy z lustrem, dobrze jest również zainwestować w pojemną komodę na drobiazgi czy wygodny fotel, wspomagający wieczorny wypoczynek. Dobrym pomysłem będą także szafki nocne czy też regał na książki. Mając do dyspozycji sporą powierzchnię, można pokusić się również o wstawienie prostej, ale stylowej toaletki.

Krok 3: Oświetlenie
Tak jak już wcześniej wspominaliśmy, oświetlenie zastosowane w sypialni nowoczesnej nie powinno być nachalne, jednak dobrze, by było praktyczne oraz współgrało z wieczornym wypoczynkiem. Przede wszystkim musi współgrać z całym pomieszczeniem. W związku z tym na pewno doskonale sprawdzą się lampki nocne lub duża lampa wolnostojąca. Dobrze jest jednak unikać wiszących żyrandoli czy lamp reflektorowych o ostrym świetle. Najlepiej sprawdzą się lampy o kloszu z papieru, materiału lub szkła lub też oświetlenie LED za albo pod łóżkiem.

Krok 4: Dodatki
W nowoczesnej sypialni niestety nie ma zbyt wiele miejsca na dodatki, dlatego już wybierając jakiekolwiek, warto dokładnie przemyśleć swój zakup. W tego typu pomieszczeniach najlepiej komponować się będzie miękki i przyjemny w dotyku dywan czy duże lustro w prostej, aczkolwiek eleganckiej i stylowej ramie. Doskonały akcent będą stanowić również wszelkiego rodzaju drewniane elementy, współgrające z bielą lub odcieniami beżu. Oczywiście sprawdzą się także dodatki w stylu glamour wykonane ze szkła czy tworzywa sztucznego.

Krok 5: Łóżko
Dochodzimy wreszcie do najważniejszego aspektu w każdej sypialni, czyli łóżka. Nie ma wątpliwości, że stanowi ono centralny punkt pomieszczenia, dlatego przed zakupem warto wziąć pod uwagę kilka kwestii. Do wnętrza urządzonego w stylu nowoczesnym najlepiej nada się model klasyczny o prostej, minimalistycznej konstrukcji, bez zbędnych zdobień. Dobrym wyborem będą przede wszystkim produkty drewniane, jednak doskonałą alternatywą do bardziej eleganckiej sypialni będzie łóżko kontynentalne lub tapicerowane. Dzięki nagłówkowi obitemu miękką i przyjemną w dotyku tkaniną, będziemy mogli swobodnie się zrelaksować w pozycji siedzącej. Oczywiście nie możemy zapominać o najważniejszym - mowa tutaj o doborze materaca oraz akcesoriów sypialnianych. Te elementy powinny być jak najdokładniej dopasowane do potrzeb użytkownika, zapewniając zdrowy i w pełni efektywny sen każdej nocy.

Jaką poduszkę i materac do nowoczesnej sypialni?

To jaką poduszkę i materac do nowoczesnej sypialni wybrać jest bardzo indywidualną kwestią i tak naprawdę dla każdego użytkownika inny model może wydawać się idealny. Dobrym wyborem dla wszystkich, którzy szukają nie tylko najwyższego komfortu wypoczynku, ale także pełnej swobody podczas zmian pozycji w nocy, będzie piankowy model SleepMed Premium. Posiada on wiele dobroczynnych dla zdrowia właściwości, jak chociażby niwelowanie dolegliwości bólowych wynikających ze schorzeń kręgosłupa, umożliwienie swobodnego przepływu krwi czy zapobieganie powstawaniu odleżyn. Może być on również stosowany jako produkt o przeznaczeniu ortopedycznym. Z kolei dla najbardziej wymagających użytkowników, chcących każdej nocy odczuwać najwyższy poziom wygody i komfortu, idealną opcją będzie SleepMed Hybrid Premium Plus, który dodatkowo został wyposażony w odpinany top, umożliwiający samodzielną regulację stopnia twardości powierzchni. To dobry wybór przede wszystkim dla osób z różnego rodzaju dysfunkcjami kręgosłupa, wadami postawy czy alergików. Stanowi również bardzo dobre rozwiązanie dla par - nawet tych o dużej różnicy w wadze, ponieważ wysoka elastyczność punktowa sprawia, że materac ugina się wyłącznie w miejscu nacisku.

Jak widać, samodzielne urządzenie sypialni wcale nie musi być trudne. Wystarczy jedynie rozplanować wszystkie czynności konieczne do wykonania w procesie aranżacji i gotowe! Warto jednak mieć na uwadze, że to właśnie łóżko stanowi centralny punkt tego pomieszczenia, więc jego wybór nie powinien być przypadkowy.

_________________________________

Przeczytaj: Drewniane łóżko do sypialni – jak wybrać właściwie?
Sprawdź też: Sypialnia alergika - jak ją urządzić?
Dowiedz się więcej: Jak dobrać materac? Wskazówki doboru materaca do spania

Podobne artykuły

Jaki materac dla seniora wybrać?
Jaki materac dla seniora wybrać?
Czy można leżeć na materacu bezpośrednio na podłodze?
Czy można leżeć na materacu bezpośrednio na podłodze?
Drzemka w ciągu dnia - jaki ma wpływ na zdrowie?
Drzemka w ciągu dnia - jaki ma wpływ na zdrowie?
Dlaczego wybierając materac należy pamiętać o stopniu twardości? I czy jest to konieczne przy marce Sleepmed?
Dlaczego wybierając materac należy pamiętać o stopniu twardości? I czy jest to konieczne przy marce Sleepmed?
Wybór materaca a schorzenia kręgosłupa
Wybór materaca a schorzenia kręgosłupa
Czy można wyprać kołdrę w pralce?
Czy można wyprać kołdrę w pralce?
Poduszki piankowe - czy to dobry wybór do Twojej sypialni?
Poduszki piankowe - czy to dobry wybór do Twojej sypialni?
Materac hybrydowy, czyli jaki?
Materac hybrydowy, czyli jaki?
Jaki materac wybrać dla osób z przepukliną kręgosłupa?
Jaki materac wybrać dla osób z przepukliną kręgosłupa?
Zdrowe zwyczaje przed snem
Zdrowe zwyczaje przed snem